Quali sono le scarpe da allenamento per le prestazioni?

Scarpe da allenamento per prestazioni sono utilizzate da persone che vogliono una scarpa multiuso che può essere utilizzata per allenamenti, gare o eventi sportivi. Ad esempio, le scarpe da allenamento per le prestazioni del baseball possono essere utilizzate su erba, su un campo o per allenarsi in palestra. Le scarpe da allenamento performanti sono costruite con l'obiettivo di migliorare le prestazioni atletiche.

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Design

Le scarpe da allenamento performanti sono fatte per la maggior parte degli sport. Sono progettati per le specifiche esigenze di allenamento in ogni sport. Le scarpe da allenamento ad alte prestazioni per i corridori, ad esempio, sono progettate per essere più leggere e consentono una maggiore reattività rispetto alle normali scarpe da corsa, perché hanno meno ammortizzazione rispetto a una scarpa da corsa normale. Le scarpe possono essere utilizzate per gare così come velocità di lavoro e allenamento quotidiano. Una scarpa da calcio, al contrario, sarebbe più pesante per aumentare la stabilità con la gamma di movimento.

Funzionalità

Le persone che acquistano scarpe da allenamento per prestazioni possono acquistarle per funzioni specifiche per le loro esigenze personali, come la forma del piede. Le persone con archi alti, ad esempio, possono cercare le scarpe con un'ammortizzazione adatta a questo. Altri possono avere i piedi troppo pronubi, il che significa che i piedi rotolano verso l'interno mentre corrono. Scarpe da allenamento performanti possono fornire stabilità per contrastare questo.

Funzione

Le scarpe da allenamento per prestazioni funzionano incoraggiando una persona a lavorare su determinati aspetti dell'addestramento. Nella corsa, ad esempio, le scarpe da prestazione ultraleggera incoraggiano un'andatura meno incisiva e più agile. Questo aiuta a rafforzare i muscoli più piccoli nei piedi e nelle gambe inferiori che promuovono le migliori performance di corsa, secondo la rivista Running Times. Scarpe da corsa regolari, al contrario, assorbono più impatto per una corsa più cuschiata.

Generale

Esistono scarpe da allenamento per prestazioni che non sono specifiche per lo sport. Le aziende che producono le scarpe le promuovono come un modo per ottenere potenza e forza esplosiva grazie al lavoro più duro delle fibre muscolari nella parte inferiore del corpo, lavorare i muscoli di maggiore lunghezza per ottenere una migliore gamma di movimento e ottenere miglioramenti più rapidi nelle prestazioni rispetto a scarpe normali. Alcuni sono dotati di sottopiedi che possono essere inseriti e portati fuori per variare il livello di intensità durante l'allenamento.

Prezzo

Le scarpe da allenamento per prestazioni non sono economiche, ma non rovinano neanche la banca. Aspettatevi di spendere ciò che vorreste su scarpe da allenamento di fascia medio-alta o su scarpe sportive specifiche. Saranno più costosi delle scarpe da ginnastica generiche a causa della loro costruzione per migliorare le capacità specifiche.