Controllo del peso

È Sempre una buona idea tenere traccia dello zucchero nella dieta, ma quando decidere di ridurre l'importo che mangi, non iniziare con ...

Se disponi di un account e-mail, hai quasi sicuramente ricevuto almeno un terribile avvertimento sui pericoli del riutilizzo delle bottiglie d'acqua in plastica o ...

Le verruche sono il risultato di un virus e come altri virus, i sintomi possono migliorare mangiando una dieta sana. I ceppi del papillomavirus umano causano le verruche in ...

Sanguinamento mestruale irregolare è sanguinamento che si verifica al di fuori del normale periodo mestruale. Questo può essere un sanguinamento estremamente pesante o scarso durante o ...

Un sano, dieta equilibrata e ampio esercizio sono i componenti chiave della perdita di peso, ma aspetti minori, come quando si mangia e quanto si consuma, possono ...

Popeye ha mangiato i suoi spinaci cotti per una buona ragione: gli spinaci crudi possono a volte causare gonfiore e gas perché la fibra nelle verdure crude può essere difficile per ...

Il tempo necessario per riprendersi da una frattura del braccio e del gomito dipende dalla gravità della rottura. Tuttavia, mentre le ossa di solito impiegano da 6 a ...

Il sesamo è un'antica pianta coltivata che è stata pressata in olio in Assiria e Babilonia almeno 4, 000 anni fa. I semi hanno un alto contenuto di olio; sono 50 ...

A differenza di carni e pollame che sono immerso in una marinata per ore per infondere sapore prima della cottura, le verdure arrostite vengono spesso marinate dopo la cottura ...

Il cuore umano è un organo elettrico complesso con un proprio interruttore pacemaker e "cablaggio". "La frequenza cardiaca è influenzata da una varietà di ...

Non sono ingredienti intercambiabili. Sebbene entrambi abbiano "lievito" nel loro nome, è qui che il loro ...

L'esperienza è comune ai fumatori e molti non fumatori. Quella prima sigaretta, che porti a una seconda o all'astensione per tutta la vita, portò su ...

Noto botanicamente come "Curcuma longa", la curcuma è una polvere pungente color margherita che è derivato da un arbusto relativo alla famiglia di zenzero ...

La popolarità del basso Le diete a base di carboidrati potrebbero lasciarti pensare che gli amidi siano puri, almeno quando si tratta di perdere peso. Ma molti tipi di amidi - ...

Correre all'aperto in una giornata ventosa è esilarante per alcuni, ma doloroso per gli altri. Se si hanno determinate condizioni di salute, le escursioni nel freddo potrebbero causare ...

Reflusso acido si verifica quando l'acido torna dallo stomaco nell'esofago. Le persone che soffrono di reflusso acido sperimentano anche sintomi come bruciore nel ...

Se ti definisci un duro guadagno , un ectomorfo, o semplicemente semplice, non sei solo nei tuoi sforzi per ingrassare e guadagnare massa muscolare ...

Piselli inglesi sono una varietà di piselli odorosi. Per mangiarli, togli i piselli dal baccello o dal guscio e scartalo. I piselli inglesi sono versatili una volta che sono ...

La caffeina è un farmaco innocuo per la maggior parte delle persone, e l'esercizio fisico è un'attività positiva per coloro che sono fisicamente in grado di incorporarlo nella loro routine ...

Il colesterolo alto ti mette a rischio maggiore per gravi condizioni di salute, tra cui malattie cardiache, infarto e ictus. Tuttavia, alcune persone non ...

Non c'è dubbio che l'esecuzione di un'attività fisica costante abbia effetti positivi sulla salute. Insieme a ridurre il rischio di alcune malattie e ...

Il consumo moderato di alcolici è definito come circa due bicchieri al giorno per gli uomini e un drink al giorno per le donne, secondo le linee guida dietetiche per gli americani ...

Le differenze tra liquirizia rossa e nera coinvolgono più di un semplice colore e sapore . La radice della pianta di liquirizia viene utilizzata anche nella fitoterapia ...

Durante il primo anno di vita, è probabile che il tuo bambino triplichi il suo peso alla nascita e cresca di almeno 8 pollici in altezza. Tuttavia, la maggior parte di questa crescita non ...

La gengivite è una malattia che causa l'infiammazione e l'infezione di le tue gengive. Se non viene trattato, può portare alla perdita dei denti. La gengivite si sviluppa quando ...

Prozac è il nome commerciale di un farmaco ampiamente utilizzato come fluoxetina. È prescritto per il trattamento di una varietà di disturbi mentali, tra cui ...

Se sei nuovo nell'esecuzione, è del tutto normale sperimentare un certa quantità di dolori e dolori Anche se il dolore può essere un segno positivo della crescita muscolare ...

I tuoi 30 anni sono un ottimo momento per iniziare il bodybuilding. Mentre potresti essere un po 'preoccupato se non ti sei mai allenato per il bodybuilding o anche fatto molto nel ...

La schiena dovrebbe arcuarsi - o almeno rimanere piatto - sullo stacco. Quello che non dovrebbe fare è andare avanti. Un dorso arcuato limita lo sforzo sul ...

Se si utilizza colla per un mestiere, progetto di lavorazione del legno o altro inseguimento, è possibile sperimentare una reazione allergica alle sostanze chimiche contenuto in ...

Eruzioni cutanee intorno e nella bocca di un bambino può avere diverse cause. La causa più comune di eruzione della bocca nei lattanti è il mughetto orale, che è raramente ...

Che utilizza correttamente terapie per il freddo e il calore può aiutare ad accelerare la guarigione di lesioni come un tendine di Achille teso. Usarli in modo errato non causerà ...

Tosse più acuta o improvvisa, accompagnata da raffreddore o influenza. Tosse cronica, tuttavia, è più probabile associata a fumo, allergie, asma o ...

I tuoi piedi sono gli strumenti di indipendenza che mobilitano la tua vita. Meravigliosamente progettato, ogni piede contiene 26 ossa, 33 articolazioni e più di 100 ...

Abbattere i depositi di grasso e perdere peso coinvolgono mesi o anni di dedizione e motivazione, ma il processo è semplice al suo interno; per perdere peso, ...