Formicolio di mani e piedi da troppa caffeina

I poteri stimolanti della caffeina possono aiutarti a eliminare una nebbia di stanchezza e diventare più mentalmente attento e concentrato. Il farmaco si trova in diversi alimenti e bevande, in particolare il caffè. La caffeina può anche portare a effetti collaterali, in particolare quando lo stimolante viene assunto in grandi dosi.

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Assunzione di caffeina

Il consumo moderato di caffeina consiste nel prendere da 200 a 300 milligrammi di caffeina al giorno, secondo il MayoClinic. com. A questo livello di dosaggio, gli effetti collaterali sono improbabili e anche quelli che si verificano saranno lievi per la maggior parte delle persone. I problemi iniziano quando si supera questa soglia, e in particolare quando si consuma caffeina in eccesso da 500 a 600 milligrammi in un giorno. Questo può portare a intossicazione da caffeina, con effetti collaterali molto più gravi.

Occorrenza di formicolio

Il formicolio può verificarsi alle estremità come conseguenza dell'ingestione di troppa caffeina. Può anche derivare da una reazione allergica alla caffeina, secondo Drugs. com. Se avverti un formicolio alle mani o ai piedi, questa sensazione può durare diverse ore prima che gli effetti della caffeina si esauriscano.

Gravità

Più caffeina viene ingerita, più grave è il formicolio. Attenersi a quantità moderate di consumo di caffeina per evitare le sensazioni. Assunzione di caffeina in grandi dosi aumenta anche la quantità di tempo che la caffeina sarà presente nel vostro sistema, prolungando gli effetti del farmaco.

Altri effetti collaterali

Il formicolio alle mani o ai piedi può essere accompagnato da molte altre condizioni nel tuo corpo. Secondo Medline Plus, questi possono includere un battito cardiaco accelerato, irrequietezza, disturbi del sonno, minzione frequente, tremori, ansia, nausea, vomito e persino depressione. Lo sviluppo di altri sintomi in combinazione con formicolio può aiutare a determinare che la caffeina è la causa principale della tua sensazione di formicolio. Se sviluppi altri effetti indesiderati, non puoi spiegare, parlare o visitare un medico.