Fragole e acne

Negli Stati Uniti, l'acne è il problema della pelle più comune che colpisce da 40 a 50 milioni di persone in qualsiasi momento, secondo l'American Academy of Dermatology. Le cellule morte della pelle, troppo olio e batteri causano l'acne. Mentre la ricerca attuale sembra indicare che la dieta può svolgere un ruolo nello sviluppo dell'acne, non esiste una connessione diretta tra fragole e macchie.

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Fragole, dieta e acne

Quando si tratta di dieta e acne, l'AAD riporta che potrebbe esserci una connessione, ma non con le fragole. La ricerca attuale sembra indicare che latte, cioccolato e alimenti con un indice glicemico elevato, come dolci e carboidrati trasformati come il pane bianco, possono avere un ruolo nello sviluppo dell'acne dell'acne. Oltre a non essere collegato all'acne, le fragole hanno anche un basso indice glicemico, che lo rende un buon cibo da mangiare se si ha l'acne.

Considera le allergie

Se stai riscontrando delle protuberanze rosse sulla pelle dopo aver mangiato le fragole, è possibile che tu abbia un'allergia al frutto. Sebbene questi dossi rossi, noti anche come alveari, sono di solito prurito. Se sospetti un'allergia alimentare, consulta il tuo medico per una diagnosi.