Pro e contro di latte in polvere

Il latte in polvere è molto popolare con persone che hanno budget finanziari rigidi, per l'uso in ricette e per migliorare il valore nutrizionale degli alimenti per bambini e adulti. Tuttavia, ci sono molti vantaggi e svantaggi quando si utilizza il latte in polvere. Pertanto, le persone che pensano di usare latte in polvere dovrebbero capire esattamente quali sono alcuni degli aspetti negativi e positivi in ​​modo che possano essere sicuri che questo è qualcosa che vogliono provare.

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Pro: costo-efficace

Un professionista dell'uso del latte in polvere è che può essere molto conveniente per le famiglie che devono allungare i loro dollari. Poiché il latte in polvere può essere mescolato a seconda delle necessità, è meno probabile che diventi cattivo o inutilizzato. Questo riduce la quantità di rifiuti che si verifica rispetto al latte normale.

Con: Gusto

Uno dei principali motivi per cui si usa il latte in polvere è il suo sapore. Alcuni dicono che il gusto è molto diverso da quello del latte normale, rendendo difficile per una persona tollerare. L'uso di latte in polvere nel cereale mattutino potrebbe essere meno appetitoso per alcune persone. Tuttavia, se usato nelle ricette, raramente si sospetta.

Pro: Intolleranza al lattosio

In passato, il latte in polvere non era adatto alle persone tolleranti al lattosio. Tuttavia, secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, esiste ora una formula a basso contenuto di latte in polvere di lattosio. La formula a basso tenore di lattosio è stata originariamente sviluppata nel 1995 per il personale militare che aveva chiesto aiuto per i suoi soldati intolleranti al lattosio.

Con: miscele male

Il latte in polvere non si mescola sempre bene. A volte la miscela apparirà grumosa e questo può far sembrare molto poco appetibile. A causa del suo aspetto bitorzoluto, i bambini e gli adulti hanno difficoltà a berlo e possono persino rifiutarsi di berlo. Per una famiglia con bambini che non possono permettersi il latte normale, questo può diventare un problema e persino influire sulla nutrizione di un bambino.

Pro: Nutrizione

Il latte in polvere ha anche le stesse vitamine e minerali che si trovano nel latte normale. Secondo la Arthritis Foundation, il latte in polvere può essere usato come integratore perché può facilmente essere miscelato in bevande, frullati, budini e persino sughi per aiutare a fornire calcio in più per le persone che necessitano di un integratore.