Dolore al polpaccio inferiore nei bambini

I reclami di dolore nel polpaccio da un bambino spesso suscitano preoccupazione dai genitori a causa di timori di malattia o infortunio. Fortunatamente, la maggior parte dei casi di dolore al polpaccio nei bambini non è causa di preoccupazione medica e si risolve in pochi minuti o in un giorno o due. I dolori ai polpacci inferiori nei bambini sono curabili e prevenibili con l'assistenza domiciliare e i cambiamenti negli esercizi e nelle attività sportive.

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Cause

La maggior parte dei casi di dolore al polpaccio nei bambini deriva da crampi muscolari, spiega il sito web del Seattle Children's Hospital. Disidratazione, mancanza di riscaldamento e forma inadeguata contribuiscono ai crampi muscolari. I muscoli tesi nel polpaccio sono un'altra causa di dolore alle gambe nei bambini, e questi dolori sono generalmente continui e durano per diverse ore o più, rispetto ai crampi muscolari che di solito durano meno di 15 minuti. I bambini a volte soffrono di "dolori della crescita", che causano fino al 10% del dolore al polpaccio nei bambini. Infezioni come l'influenza sono un'altra causa di dolore alla gamba nei bambini. Condizioni mediche come l'artrite, le fratture della tibia o del perone, la neurite e la trombosi venosa profonda sono cause gravi ma rare del dolore al polpaccio nei bambini.

Identificazione e diagnosi

Se il bambino non è in grado di stare in piedi o camminare con la sua gamba, contattare immediatamente il medico. Inoltre, se il bambino sviluppa febbre, zoppica sulla gamba interessata o sul ginocchio, sulla caviglia o su altri gonfiori articolari, cerca cure mediche urgenti, poiché questi sintomi spesso indicano una condizione medica grave come la sindrome di Guillan-Barre. Il dolore al polpaccio che persiste per più di sette giorni richiede anche una valutazione da parte del pediatra di tuo figlio.

Trattamenti

La maggior parte dei dolori al polpaccio nei bambini è gestibile a casa. Per i crampi muscolari, chiedi al tuo bambino di allungare il polpaccio spingendo le dita dei piedi e il piede verso il suo ginocchio fino a quando lo spasmo non si risolve. Applicare un impacco freddo al polpaccio aiuta anche a ridurre gli spasmi dolorosi e i muscoli tesi. Fare un bagno caldo e avere il bambino seduto nell'acqua aiuta a rilassare la tensione e il dolore derivanti dai muscoli del polpaccio teso. Dare al bambino ibuprofene come raccomandato dal pediatra per ridurre il dolore e l'infiammazione del muscolo per aiutare ad alleviare il dolore da crampi, tensioni e dolori in crescita. Massaggiare i muscoli del polpaccio di tuo figlio aiuta anche ad alleviare i dolori della crescita.

Prevenzione

Lo stiramento quotidiano dei muscoli delle gambe del bambino previene la maggior parte dei casi di dolori in fase di crescita nel polpaccio, informa il sito web del Lucile Packard Children's Hospital. Assicurati che il tuo bambino beva molta acqua quando gioca o si esercita nella stagione calda aiuta a prevenire i crampi muscolari legati alla disidratazione. Lavora con tuo figlio o chiedi all'allenatore o allenatore di tuo figlio di insegnargli la forma corretta e le tecniche di stretching per lo sport e altre attività fisiche per aiutare a prevenire il dolore al polpaccio legato ai muscoli tesi.