Succo di limone e fertilità maschile

Il succo di limone può sia ferire che aiutare la fertilità maschile, a seconda di come viene usato. I nutrienti contenuti in questo succo, tra cui la vitamina C e la tiamina, possono aumentare la fertilità, sebbene applicarla direttamente allo sperma possa avere effetti deleteri. Non consumare succo di limone per trattare l'infertilità maschile senza consultare il medico.

Video del giorno

Informazioni sulla fertilità maschile

La Mayo Clinic riferisce che il 15% delle coppie non è in grado di concepire un bambino perché uno o entrambi hanno problemi di fertilità. L'infertilità maschile può verificarsi per qualsiasi numero di ragioni, tra cui danno o malformazioni dei testicoli, spermatozoi malformati, piccole quantità di spermatozoi, infezioni che attaccano sperma, tumori e squilibri ormonali. La dieta può anche influenzare la qualità dello sperma.

Vitamina C

Ottenere una quantità adeguata di vitamina C attraverso il succo di limone e altri alimenti nella dieta può migliorare la fertilità maschile. Uno studio pubblicato nel numero di luglio 2011 di "Biologia riproduttiva ed endocrinologia" ha studiato l'effetto della vitamina C sui ratti iperglicemici e ha scoperto che riduce la quantità di spermatozoi anormali e aumenta i livelli di testosterone, che possono entrambi contribuire alla sterilità maschile. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questo risultato negli esseri umani. Una porzione da 100 grammi di succo di limone contiene il 77% dell'apporto giornaliero raccomandato di vitamina C se segui una dieta da 2 000 calorie.

Thiamin

Consuma una porzione di succo di limone e assumi il 3% della tiamina di cui hai bisogno ogni giorno. Questa tiamina può contribuire ad un effetto protettivo quando si tratta di lesioni ai testicoli. La ricerca descritta nel "Journal of Huazhong University of Science and Technology" del febbraio 2009 indica che il consumo di tiamina - in concomitanza con la vitamina C - favorisce il conteggio degli spermatozoi e la motilità nei ratti maschi con ridotta fertilità innescata dall'esposizione al piombo. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare che la tiamina del succo di limone e di altri alimenti aiuta con la fertilità nei maschi umani.

Uso come controllo delle nascite

Nonostante l'utilità dei nutrienti del succo di limone nell'aumentare la qualità e la fertilità degli spermatozoi, può anche essere usato per uccidere lo sperma. Uno studio della rivista "Fertility and Sterility" del maggio 2006 ha valutato l'effetto dell'applicazione diretta del succo di limone allo sperma. L'acidità del succo di limone ha ucciso tutti i movimenti dello sperma entro un minuto dall'esposizione, portando i ricercatori a teorizzare che il succo di limone può fungere da agente contraccettivo naturale dopo ulteriori ricerche poiché attenua efficacemente la fertilità maschile.