Durante l'allattamento

L'allattamento, il processo in cui il seno produce latte per nutrire il bambino, inizia quando sei ancora incinta. L'allattamento provoca una serie di cambiamenti nel seno, alcuni che sono sgradevoli e imbarazzanti. Fortunatamente, è possibile ridurre al minimo i suoi effetti e rendere l'allattamento più confortevole da gestire.

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Sintomi

L'allattamento inizia già da tre o quattro mesi nella gravidanza. In genere inizi a notare segni di esso durante il terzo trimestre di gravidanza quando questo causa al tuo seno di fuoriuscire un liquido che è di colore giallastro, dorato, trasparente o cremoso. Sebbene il tuo seno possa scaricare il fluido in qualsiasi momento, è più evidente quando il seno viene stimolato o massaggiato sessualmente. Oltre a dimagrire, l'allattamento a volte fa diventare il seno più tenero e si allarga o si gonfia.

Cause

L'allattamento, che viene attivato dalle fluttuazioni ormonali nel corpo durante la gravidanza, è il modo in cui il tuo corpo si prepara per la nascita del tuo bambino. Il tuo sistema di produzione del latte inizia a funzionare mentre sei ancora incinta e produce colostro, il latte pre-latte pieno di anticorpi, sostanze nutritive e fluido facilmente digeribile. Il colostro è ciò che il tuo bambino beve durante i primi giorni dopo la nascita, prima che la tua scorta di latte entri a pieno regime.

Come gestire

Anche se non c'è modo di impedire l'allattamento durante la gravidanza, ci sono modi per renderlo più comodo da gestire. Acquista gli assorbenti in una farmacia. Questi cuscinetti si adattano in modo discreto al reggiseno e assorbono ogni tipo di liquido prima che appaia o macchia i vestiti. In alternativa, ripiegare un fazzoletto di cotone o tagliare un quadrato da un pannolino di stoffa e nascondere il tessuto all'interno del reggiseno per contenere l'umidità.

Consigli

Non tutte le donne perdono il colostro durante la gravidanza - questo non significa che non si allatta. Se vuoi controllare, stringi con cura la tua areola per vedere se escono gocce di liquido. Non allarmarti se non lo fa. Il sito web What a Expect rileva che una donna che non mostra segni evidenti di allattamento è ancora in grado di produrre una scorta di latte sana e abbondante quando nasce il suo bambino.