Come ringiovanire la pelle a casa

Invecchiando, la pelle perde l'elasticità e la lucidità originali. Scolorimento, linee sottili e rughe iniziano a manifestarsi, causando la pelle opaca e senza vita. Inoltre, la pelle viene costantemente bombardata dalle sostanze chimiche artificiali che si consumano dagli alimenti che si mangiano, dagli inquinanti ambientali e dallo stress. Ci sono diversi rimedi disponibili per ottenere una pelle sana e dall'aspetto giovane.

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Passaggio 1

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Usa un buon detergente viso ogni mattina per ringiovanire la pelle. I detergenti per il viso di alta qualità includono quelli offerti da Neutrogena e Oil of Olay. Leggi sempre le istruzioni che accompagnano questi detergenti prima di usarli.

Passaggio 2

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Utilizzare una crema esfoliante di alta qualità per ringiovanire la pelle. Queste potenti creme per la pelle rimuovono lo strato superficiale delle cellule morte della pelle e gradualmente le sostituiscono con nuove cellule se utilizzate secondo le istruzioni. Ci sono un certo numero di creme esfolianti vendute in farmacia. Chiedi al farmacista di assisterti nella scelta della migliore crema esfoliante per il tuo tipo di pelle.

Passaggio 3

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Usa la lozione idratante sulla pelle dopo averla esfoliante. È preferibile una crema idratante completamente naturale contenente burro di karité o aloe vera. Queste lozioni penetrano in profondità nella pelle, prevenendo e trattando le rughe e le rughe mantenendo la pelle umida. Quando acquisti lozioni idratanti, assicurati che non contengano profumi, perché possono causare reazioni allergiche, specialmente se hai la pelle sensibile.

Passaggio 4

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Prendi un multivitaminico ogni giorno per aiutare a ringiovanire internamente la tua pelle. Le vitamine sono ricche di antiossidanti che possono aiutare a mantenere la pelle liscia ed elastica proteggendola dagli effetti degli inquinanti ambientali.

Passaggio 5

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Ringiovanisci la pelle applicando la protezione solare ogni giorno. La protezione solare aiuta a proteggere la pelle dai potenti raggi ultravioletti del sole. Sunblock è disponibile sotto forma di creme, lozioni e spray. Acquistare sempre una protezione solare con un SPF di 15 o superiore. Applicalo un'ora prima di uscire e riapplicalo ogni quattro ore o quando inizi a sudare molto, ad esempio dopo l'allenamento.

Cose che ti serviranno

• Detergente viso
• Crema esfoliante
• Lozione idratante
• Multivitaminici
• Sunblock

Avvertenze

• Consultare il medico prima di iniziare gli integratori.