Come migliorare i livelli di pH sulla mia pelle e nei miei capelli

Capelli scheletro, forfora, acne e pelle grassa sono tutti problemi di bellezza comuni che possono essere alleviati con una certa conoscenza della chimica di base. Il fattore di pH descrive la quantità di idrogeno in una data sostanza, da quella acida a quella alcalina. I fattori utilizzati per descrivere il pH variano da 0 a 14, con 0 che indica una sostanza acida, 14 una sostanza alcalina e 7 considerata neutra. L'equilibrio del pH tra la pelle e i capelli umani è compreso tra 4,5 e 5. 5. Per equilibrare pelle e capelli, trova prodotti di bellezza che mantengano un equilibrio del pH vicino al tuo.

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Passaggio 1

Evitare shampoo, saponi e detergenti per il viso con un elevato fattore di pH, che può essere elencato sulla confezione. Molti prodotti detergenti - in particolare i prodotti a prezzi convenienti - hanno un fattore di pH superiore a 8. Questo è molto più alcalino della pelle e può spogliare la pelle del suo manto acido naturale. Il manto acido è un sottile strato di oli leggermente acidi che proteggono la pelle da batteri e tossine. I prodotti alcalini che rimuovono la pelle del suo mantello acido possono lasciare una sensazione "pulita", ma possono effettivamente contribuire a ulteriori disturbi della pelle come l'acne e la forfora.

Passaggio 2

Metti alla prova i tuoi shampoo usando la cartina di tornasole se il fattore pH non è espresso sulla confezione. Se non sei sicuro del fattore pH del tuo sapone e shampoo, acquista la cartina al tornasole in un negozio di droga. La cartina tornasole verifica il pH di ogni sostanza e trasforma diversi colori in presenza di acidi o basi. Se il tuo sapone o shampoo si verifica a più di 5. 5, scambialo per un detergente organico naturale più vicino al pH del tuo corpo o usa un risciacquo neutralizzante dopo lo shampoo per contrastare gli effetti di un detergente alcalino.

Passaggio 3

Risciacquare il cuoio capelluto e il corpo con un aceto di sidro di mele leggermente acido sciacquare dopo lo shampoo o lavare la pelle. Mescolare 1/2 tazza di aceto di sidro di mele biologico con 2 tazze di acqua tiepida. Dopo lo shampoo, versare il mix di aceto di mele sui capelli e non risciacquare. Stile come al solito. Secondo il libro "Aceto di sidro di mele stupefacente del dott. Earl Mindell", questo risciacquo per aceto di mele alleggerirà i capelli e migliorerà la salute del cuoio capelluto.

Cose che ti serviranno

• Carta tornasole
• Aceto di sidro di mele