Come sbarazzarsi di occhi rossi e gonfi

Gli occhi gonfi sono scomodi da avere e dolorosi da guardare. A volte la condizione è accompagnata da lieve irritazione, mentre altre volte i tuoi occhi possono gonfiarsi fino alle dimensioni dei limoni. La condizione può svilupparsi apparentemente durante la notte e ha una varietà di cause, tra cui allergie, privazione del sonno, irritazione delle lenti a contatto e eccessiva indulgenza nell'alcool o nel tabacco. Prima di riporre i tuoi occhi gonfi dietro gli occhiali da sole, prendi in considerazione alcune opzioni di trattamento di base che possono alleviare il disagio e l'aspetto rosso.

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Passaggio 1

Lavare gli occhi per rimuovere eventuali sostanze irritanti che potrebbero causare il rossore. I lavaggi oculari sono disponibili in qualsiasi farmacia e sono dotati di una tazza da riempire con il fluido di lavaggio. Basta posizionare l'occhio chiuso nella tazza, inclinare leggermente la testa all'indietro e aprire e chiudere l'occhio due o tre volte per risciacquarlo.

Passaggio 2

Inserire una goccia di gocce oculari riducenti il ​​rossore in ciascun occhio per rimuovere il colore rosso. Questi tipi di colliri contengono antistaminici e decongestionanti che sono particolarmente efficaci se la tua irritazione è dovuta ad allergie.

Passaggio 3

Saturare una salvietta in acqua fredda e strizzare la maggior parte dell'umidità. Piegare il panno in un rettangolo e stenderlo sopra gli occhi mentre si è seduti su una sedia. Appoggia leggermente la testa all'indietro per evitare che il panno scivoli via. Lasciare il panno in posizione per 10-15 minuti per consentire di ridurre il gonfiore. Non sdraiarsi mentre lo fai, in quanto ciò impedisce al fluido in eccesso di defluire dalla zona degli occhi.

Passaggio 4

Ottieni almeno otto ore di sonno. Solleva la testa in una posizione più verticale con due cuscini in modo che il liquido in eccesso possa fuoriuscire dal tuo viso, riducendo così il gonfiore.

Passaggio 5

Mettere due bustine di tè usate nel frigorifero e lasciarle riposare per 10-15 minuti. Rimuovere le bustine di tè dal frigorifero e inclinare la testa all'indietro mentre si posiziona una borsa su ciascun occhio. Lasciare le bustine di tè in posizione fino a quando non scaldano a temperatura ambiente. Optare per menta, camomilla o bustine di tè nero per ridurre il gonfiore.

Passaggio 6

Posizionare una benda oculare pretrattata progettata per alleviare il gonfiore sulla pelle sotto ciascun occhio. Lasciare i cerotti in posizione per 15 minuti, quindi rimuoverli e scartarli. Alcune patch hanno un adesivo delicato che consente di camminare mentre lavorano; altri potrebbero richiedere di inclinare la testa all'indietro.

Cose che ti serviranno

• Pezzuola per lavare
• Acqua fredda
• Lavaggio per gli occhi
• Collirio per ridurre l'arrossamento
• Bustine di tè
• Bende per gli occhi pretrattati

Suggerimenti

• Se indossi le lenti a contatto, lascialo fuori per 24-48 ore, o fino a quando il rossore e il gonfiore diminuiscono. Altre cause di occhi rossi includono irritazione da sostanze chimiche di piscina e gravidanza.Anche guardare troppo a lungo lo schermo di un computer può generare occhi rossi e gonfi.

Avvertenze

• Se il rossore dei tuoi occhi peggiora o non si risolve entro 24 ore, visita un oculista. Potresti avere un problema agli occhi più serio che richiede un trattamento medico. Non usare più gocce per gli occhi di quelle raccomandate sulla bottiglia. Le gocce sbiancanti possono effettivamente causare agli occhi di diventare più rossi quando vengono usati eccessivamente. Evitare di strofinare gli occhi, poiché ciò creerà ulteriori gonfiori e arrossamenti.