Come creare una pianificazione per i bambini per seguire

Fornire a tuo figlio un programma e aiutarla a seguirlo non le darà solo un senso di sicurezza, ma insegnerà anche le sue abilità importanti per il futuro. Gli orari per i bambini non dovrebbero essere eccessivamente rigidi. Inizialmente dovrebbe essere molto semplice per aiutare il bambino ad adattarsi a una vita di struttura. Puoi mettere in vigore un programma senza che tuo figlio se ne accorga, o potresti voler discutere il programma come una famiglia. Indipendentemente da come lo implementate, il programma stesso dovrebbe adattarsi alle esigenze della vostra famiglia per avere successo.

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Passaggio 1

Crea un programma o un grafico visibile su una lavagna a secco se vuoi che i tuoi figli siano al corrente del programma. Questo passaggio è particolarmente utile per i bambini che stanno imparando a dire il tempo. Non è necessario pubblicare la pianificazione su una lavagna cancellabile a secco, ma è possibile trovare questa tecnica utile, secondo FamilyDoctor. org.

Passaggio 2

Impostare prima i tempi dei pasti e altri compiti concreti. Ad esempio, se il bambino va all'asilo o a scuola, il tempo di servire la colazione, uscire di casa e ritirarli alla fine della giornata non può essere modificato.

Passaggio 3

Consente un intervallo di tempo da 5 a 10 minuti per la maggior parte delle attività. Se tuo figlio si sveglia alle 7:00 a. m. e deve essere in macchina entro le 8: 00 a. m. per arrivare a scuola in orario, quindi dovresti mirare ad entrare in macchina entro le 7:50 a. m. ogni mattina per evitare che disavventure dell'ultimo minuto ti rendessero in ritardo.

Passaggio 4

Impostare il programma della serata in base a lavori domestici, bagni o qualsiasi altra attività necessaria. Includere il tempo per giocare, raccogliere, prendere in mano la famiglia o indossare abiti o altri oggetti necessari per la routine mattutina. È importante dedicare tempo prezioso ai tuoi figli prima di completare le faccende, suggerisce l'Estensione IFAS dell'Università della Florida. Assicurati di iniziare la routine prima di andare a letto abbastanza presto in modo che il bambino oi bambini saranno a letto in tempo.

Passaggio 5

Essere coerenti. Ci possono essere diversi giorni all'inizio in cui le cose non andranno secondo i piani. Ripetutamente seguendo il programma aiuterà tuo figlio ad abituarsi alla struttura. Potresti trovare utile continuare il programma nei fine settimana, o in alternativa la tua famiglia potrebbe beneficiare di due giorni di libertà dal programma. Potresti anche trovare utile premiare la famiglia con una giornata di divertimento spontanea per seguire il programma durante la settimana.

Cose che ti serviranno

• Lavagna a secco
• Marcatori a secco

Suggerimenti

• Sii flessibile e fermo nel programma. I tuoi figli potrebbero aver bisogno di rassicurazione e pratica nel seguire il programma. Quando crei il tuo programma, considera l'aggiunta di orari familiari riservati, tagli di capelli, appuntamenti medici, lezioni, pratiche, date di gioco e qualsiasi altra attività della comunità o della famiglia in cui è coinvolta la tua famiglia.

Avvertenze

• Evitare di far sembrare il programma come una punizione. Il programma ha lo scopo di alleviare lo stress e rendere più facili le attività quotidiane da completare.