Come diventare un linebacker

Sommario:

Anonim

La difesa nel calcio richiede molte abilità, ma nessuna posizione sul lato difensivo richiede abilità più complete del linebacker. Gli uomini di linea difensivi devono correre il passo e fermare la corsa. I dorsi difensivi devono coprire i ricevitori e fare contrasti. I linebacker devono fare entrambe le cose. Forniscono la firma alla difesa con la loro capacità di interrompere il piano di gioco offensivo.

Video del giorno

Aggressione e Difesa

Fase 1

Fai tutto il placcaggio che puoi. L'aggressività deve far parte del trucco di un linebacker e questo deve entrare in gioco quando si ha l'opportunità di fare un placcaggio. Devi buttare via i bloccanti che stanno tentando di fermarti o metterti sulla tua strada. Quando metti le mani su un portatore di palla, la chiave è abbassarsi, avvolgerlo con entrambe le braccia e tirarlo giù.

Passaggio 2

Coprire schienali e tiri stretti uscendo su passate. Le schiene difensive avranno probabilmente le mani piene che coprono gli ampi ricevitori dell'avversario. Tuttavia, il running back e tight end hanno velocità, atletismo e capacità di ricezione. Devi essere in grado di coprirli senza comminare alcuna penalità. Resta con i ricevitori, abbassa i passaggi e fai tackle per impedire al catch catcher di ottenere un ulteriore yardage.

Step 3

Sbalza il quarterback sul blitz quando viene chiamata quella partita. Una delle chiavi per avere una difesa di successo è imprevedibile. Le difese non affrettano gli stessi quattro uomini di linea difensivi a ogni gioco. Porteranno un linebacker o due in più occasionalmente per fermare il reato avversario o forzare un turnover. Un linebacker che può adempiere a tutti i suoi doveri deve sapere come abbassarsi per superare il blocco e arrivare al quarterback.

Passaggio 4

Forza armeggiare da ricevitori o running back che portano la palla liberamente. Un buon linebacker deve percepire le debolezze dell'avversario e sfruttarle. Punisci il portatore di palla con colpi duri e pesta la palla dalle mani quando ne hai l'opportunità.