Aglio per accrescimento dei capelli

Sebbene sia spesso usato per condire cibi come un'erba, l'aglio è in realtà un vegetale. Fa parte della classe allium di piante a forma di bulbo, che comprende anche cipolle, porri e scalogno. L'aglio ha un contenuto di zolfo estremamente elevato, che è benefico per i capelli. L'aglio ha anche molti altri nutrienti importanti per i capelli e la salute generale, secondo il National Cancer Institute. L'aglio può anche essere un buon rimedio topico per migliorare la crescita dei capelli.

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Vantaggi

L'aglio può aiutare a combattere la caduta dei capelli, ha trovato uno studio pubblicato nell'edizione di gennaio 2007 del "Journal of Dermatology, Venerology and Leprology". Lo studio ha testato la quantità di gel all'aglio che ha potenziato il betametasone valerato topico nel trattamento dell'alopecia areata, un tipo di perdita di capelli ricorrente e non cicatrizzante. Lo studio ha concluso che l'aggiunta di aglio ha migliorato significativamente il trattamento della condizione. Forse è per questo che le soluzioni d'aglio d'attualità sono popolari tra i rimedi popolari, alcuni dei quali consigliano di affettare uno spicchio d'aglio aperto e strofinandolo su aree senza pelo. Il rimedio richiede un massaggio con olio d'oliva un'ora dopo, lasciando il trattamento durante la notte.

Zolfo

L'aglio ha molti componenti nutrizionali utili per i capelli, compreso lo zolfo. Lo zolfo è una parte strutturale di molte proteine, tra cui la cheratina, di cui sono fatti i capelli proteici. Lo zolfo è anche benefico per la pelle, le unghie e i nervi. Può essere utilizzato terapeuticamente per combattere la psoriasi e l'eczema, entrambe condizioni che possono compromettere la salute dei capelli.

Selenio

Il selenio all'aglio funziona con la vitamina E per migliorare la salute dei capelli. Il selenio aumenta la capacità del corpo di utilizzare la vitamina E per distruggere i radicali liberi che danneggiano le membrane cellulari. Le persone che non hanno la capacità di utilizzare la vitamina E, o che non hanno vitamina E, spesso perdono i capelli o hanno capelli secchi o opachi. Il selenio migliora anche l'elasticità della pelle.

Vitamine C e B

L'aglio è una buona fonte di vitamine C, B-6 e B-1 (tiamina), che sono importanti per la salute dei capelli. La vitamina C protegge i capelli dalla rottura e aiuta anche a stimolare il collagene. La mancanza di vitamina B-6 può portare alla perdita di capelli e aiuti alla tiamina nella circolazione del cuoio capelluto e al metabolismo dei carboidrati.

Minerali

I minerali nell'aglio aiutano anche la salute dei capelli. Il calcio fornisce una componente strutturale nei capelli. Il rame aiuta i capelli a crescere e impedisce anche la crescita difettosa dei capelli. Il ferro aiuta nella crescita dei capelli e nella cura dei capelli. Il manganese aiuta l'organismo ad utilizzare altri nutrienti importanti per la salute dei capelli.