Elettroliti essenziali e tremore

La Cleveland Clinic definisce un tremore come un movimento ritmico, involontario, oscillante di una parte del corpo che si verifica in isolamento o come parte di una sindrome clinica. Esistono diversi tipi di tremori e molte malattie e condizioni possono causarli. Se si verifica un tremore in assenza di una malattia nota, il medico può eseguire test di laboratorio per determinare la presenza di un problema sistemico come l'ipertiroidismo - una condizione di alti livelli di ormone tiroideo - o uno squilibrio elettrolitico.

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Elettroliti

Il corpo umano richiede specifiche vitamine e minerali per funzionare. I medici si riferiscono a questi nutrienti come nutrienti essenziali poiché sono necessari per la vita. Molti dei minerali essenziali, tra cui sodio, potassio, calcio, magnesio e fosforo, funzionano come elettroliti perché trasportano una carica elettrica. Gli elettroliti aiutano a bilanciare il livello di fluido all'interno e all'esterno delle cellule e trasmettono impulsi elettrici tra i nervi e le cellule. Questo rende gli elettroliti importanti per un sistema nervoso sano. Uno squilibrio elettrolitico può interferire con gli impulsi elettrici inviati tra i nervi e le cellule muscolari e causare un tremore.

Calcio

Il tuo corpo utilizza la maggior parte, circa il 99 percento, del calcio per costruire ossa e denti forti. Il restante 1 percento che rimane nel sangue e nei tessuti molli svolge un ruolo vitale nella contrazione muscolare. Una struttura specializzata all'interno delle cellule muscolari, nota come reticolo sarcoplasmatico, immagazzina gli ioni di calcio. Quando i nervi inviano impulsi elettrici a quella cella, il calcio scorre fuori dal reticolo sarcoplasmatico nella parte fluida della cellula. Questo movimento fa contrarre le cellule muscolari. Un basso livello di calcio nel sangue, noto come ipocalcemia, provoca sintomi tremori come tetania - spasmi muscolari ripetitivi e convulsioni e spasmi muscolari del viso che possono portare a convulsioni.

Potassio e sodio

I due elettroliti essenziali di potassio e sodio lavorano insieme per bilanciare il livello di fluido all'interno e all'esterno delle cellule. La maggior parte degli ioni di potassio si trova all'interno delle cellule, mentre la maggior parte del sodio rimane nelle cellule circostanti il ​​fluido. Questi due elettroliti formano un gradiente elettrico che trasmette segnali nervosi tra le cellule e un gradiente chimico che consente agli ioni di muoversi dentro e fuori dalle cellule. Un basso livello di potassio, una condizione medica nota come ipopotassiemia, interferisce con la normale contrazione muscolare e causa debolezza muscolare e spasmi che possono assomigliare a un tremore. L'iperkaliemia, troppo potassio nel sangue, interferisce anche con gli impulsi nervosi, causando battito cardiaco, tremori e paralisi irregolari.

Magnesio

Il corpo utilizza circa la metà del magnesio per costruire ossa e denti forti.Dell'altra metà, la maggior parte si trova all'interno delle cellule. Il magnesio rimane nella parte fluida della cellula. Quando le cellule muscolari rispondono agli impulsi elettrici nervosi e rilasciano il calcio nella porzione fluida della cellula, gli ioni magnesio producono una piccola carica elettrica che spinge il calcio indietro nella struttura specializzata della cellula. In tal modo, il magnesio attiva la cellula per rilassarsi e prepararsi per la successiva contrazione. Una carenza di magnesio provoca intorpidimento e formicolio, specialmente nelle mani e nei piedi, contrazioni muscolari sporadiche, tremore e convulsioni.