L'assunzione di vitamine influisce sul controllo delle nascite?

Le pillole anticoncezionali sono un farmaco essenziale per molte donne che desiderano ritardare la gravidanza fino a quando non sono pronte per iniziare una famiglia. L'efficacia delle pillole anticoncezionali dipende da diversi fattori, tra cui il loro assunzione alla stessa ora ogni giorno e la notifica al medico di eventuali altri farmaci o supplementi che prendi. Alcuni farmaci possono interferire con le pillole anticoncezionali e diminuire la loro efficacia, e alcune vitamine possono fare lo stesso. Le pillole anticoncezionali potrebbero anche interferire con l'assorbimento delle vitamine. Dì sempre al tuo medico di eventuali vitamine che prendi prima di iniziare con le pillole anticoncezionali.

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Controllo delle nascite 101

Le pillole anticoncezionali prevengono la gravidanza prevenendo l'ovulazione, ovvero quando un uovo viene rilasciato dall'ovaia di una donna. Le pillole di solito includono estrogeni e progestinici, che sono ormoni che impediscono l'ovulazione. Senza l'emissione di un ovulo, la gravidanza non può aver luogo, osserva l'estensione dell'Università del Colorado. A causa del delicato equilibrio ormonale creato con i contraccettivi orali, alcuni farmaci, integratori e vitamine possono interferire con la normale funzione delle pillole anticoncezionali. Sebbene la maggior parte delle vitamine siano sicure da assumere con le pillole anticoncezionali, la vitamina C può interferire con esse e le stesse pillole possono contribuire ad alcune carenze nutrizionali.

Vitamina C

La vitamina C svolge un ruolo nella funzione del sistema immunitario e aiuta a mantenere sani, normalmente funzionanti, pelle, denti, gengive e nervi. Il Centro medico dell'Università del Maryland raccomanda di non assumere integratori di vitamina C se assume anche contraccettivi orali. Questo perché la vitamina C può causare un aumento dei livelli di estrogeni. Mentre la vitamina non interferisce necessariamente con la normale funzione delle pillole anticoncezionali, le pillole stesse possono interferire con la capacità del corpo di assorbire la vitamina C. Prendere il contraccettivo orale e l'integratore di vitamina C a diverse ore di distanza può ridurre questo effetto negativo, ma parla sempre con il tuo medico in anticipo.

Livelli elevati di vitamina

L'assunzione di pillole anticoncezionali può farti conservare livelli più alti di determinate vitamine, secondo Elizabeth Somer, autrice di "Nutrition for Women: Come mangiare bene può aiutarti a guardare e Senti il ​​tuo meglio. " Ad esempio, le donne che assumono contraccettivi orali possono avere livelli più elevati di vitamina A. Di conseguenza, assumere un integratore che include vitamina A può portare a tossicità. Sebbene non siano vitamine, le pillole anticoncezionali possono anche causare un livello elevato di rame e ferro, osserva Somer.

Controllo delle nascite e carenze nutrizionali

I contraccettivi orali possono farti diventare carente anche in alcune vitamine, osserva Somer in "Nutrition for Women."Un esempio è la vitamina B-6. Secondo Somer, le pillole anticoncezionali possono causare un abbassamento del livello di vitamina B-6, che può portare a problemi di umore.Le donne che assumono pillole anticoncezionali potrebbero anche essere carenti di acido folico e vitamine B -1, B-2 ed E. Se stai assumendo pillole anticoncezionali, parla con il tuo medico circa l'assunzione di integratori di queste vitamine per mantenere i tuoi livelli normali e sani, consiglia Somer.