Diete per le ulcere antrali
Sommario:
Mentre la tua dieta non causerà ulcere antrali, mangiare certi cibi può aiutare ad alleviare i sintomi man mano che le ferite guariscono. Se ti è stata diagnosticata un'ulcera peptica, devi parlare con il tuo medico o dietologo registrato su come implementare una dieta che promuoverà un utile ambiente digestivo per la guarigione. Le ulcere antrali sono ulcere che si verificano in una particolare sezione dello stomaco, secondo i Manuali di Merck. Non modificare la dieta per trattare una condizione medica senza prima parlare con il medico.
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Ulcere antrali
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Le ulcere antrali sono erosioni nel rivestimento del sistema digestivo che possono causare lesioni simili a crateri che possono sanguinare nella zona inferiore dello stomaco. La causa più comune di ulcera peptica è un'infezione batterica di H. pylori. Sebbene non sia chiaro in che modo i batteri entrano nel sistema digestivo, potresti essere in grado di prevenire lo sviluppo delle ulcere praticando il lavaggio delle mani regolarmente, non condividendo utensili o bevande e mantenendo una buona igiene. Altre cause di ulcere includono l'essere molto malati, i trattamenti con radiazioni, bere troppo alcol, l'uso regolare di aspirina, ibuprofene o naproxene e l'uso del tabacco, secondo PubMed Health.
Cambiamenti dietetici
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Farmaci. com consiglia di consumare sei piccoli pasti al giorno, anziché tre pasti abbondanti. Limitare la quantità di prodotti caseari a tre o meno porzioni al giorno e solo ingerire prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi o senza grassi. Evita cibi piccanti contenenti nero, rosso o peperoncino, che possono irritare le ferite dello stomaco. Evitare caffè, cola, cacao, bevande energetiche, cioccolato e tè. Evita certi altri alimenti che possono irritare lo stomaco, come la menta piperita, cibi grassi e cibi acidi, inclusi pomodori e agrumi. Limitare la quantità di aglio, cipolla, cannella e chiodi di garofano perché possono causare mal di stomaco.
Probiotici
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Mangiare i probiotici può aiutare a sopprimere i batteri H. pylori, aiutando in un processo di guarigione più veloce, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. I probiotici sono batteri che aiutano a mantenere la regolarità digestiva e un equilibrio tra batteri buoni e nocivi nel sistema digestivo. I probiotici si trovano naturalmente in miso, latticini coltivati, yogurt e alcuni formaggi stagionati. Il Centro medico dell'Università del Maryland raccomanda di assumere da 5 a 10 miliardi di unità formanti colonia al giorno per trattare le ferite dello stomaco.Parlate con il vostro medico prima di usare un integratore probiotico.
Considerazione fibra
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Continua a mangiare la quantità giornaliera raccomandata di fibra per la tua età e il tuo genere in quanto Farmaci. com afferma che gli alimenti ricchi di fibre non peggiorano il dolore allo stomaco per la maggior parte dei pazienti con ulcere antrali. Gli alimenti ricchi di fibre includono cereali integrali, fagioli, piselli, frutta, verdura e semi di lino.
