Posso bere caffè se ho mal di gola?

Quando hai mal di gola, puoi dare la colpa ai batteri dello streptococco. Oltre a un mal di gola dolorante, questi batteri nocivi possono portare a sintomi come nausea, brividi, perdita di appetito e mal di testa. Quando sei malato, potresti chiederti se puoi continuare a usare il caffè una volta, due o tre volte al giorno. La risposta è sì, se la tua gola dolorante può tollerare il calore. Controlla sempre con il tuo medico, tuttavia, per quanto riguarda i cibi e le bevande migliori per te mentre hai lo streptococco.

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Caffè freddo

Se hai bisogno della tua dose di caffeina e senti la gola come se stesse bruciando, puoi alleviare il tuo dolore alla gola bevendo un caffè freddo. Poiché la gola può sentirsi gonfia a causa dello streptococco, la temperatura fredda può aiutare a costringere i vasi sanguigni gonfiati. Altri liquidi che potresti tollerare comprendono frappè, zuppe, tè e bevande gassate. Bere più liquidi possibili può aiutare a prevenire la disidratazione, che può farti sentire ancora peggio quando sei già malato.

Effetti collaterali della caffeina

Un altro effetto collaterale dello streptococco è una gola secca e irritata. In questo caso, potresti voler evitare cibi e bevande che possano rendere la tua gola ancora più secca. Le bevande contenenti caffeina, come caffè, tè e soda, possono seccarsi la bocca. Potresti provare a bere una piccola quantità di caffè per vedere se senti la gola secca dopo averla bevuta. Poiché i sintomi di ogni persona variano con la gola dello streptococco, è possibile che il caffè non ti faccia sentire la gola secca. Inoltre, la caffeina aumenta la probabilità di disidratazione perché è un diuretico naturale. Per questo motivo, potresti voler limitare l'assunzione di caffè a una o due tazze.

Temperature calde

Poiché lo streptococco può causare febbre, di conseguenza può risultare caldo e sudato. Quando si verifica la febbre, la temperatura calda del caffè può farti sentire ancora più caldo. Se sta assumendo antibiotici, i sintomi della febbre dovrebbero migliorare entro due o tre giorni. Potresti trovare bere del caffè più appropriato quando la febbre si è calmata.

Un'alternativa

Se trovi il caffè troppo asciutto per la gola quando hai mal di gola, potresti provare a bere il tè con limone e / o miele. Questi tè hanno proprietà lenitive e tipicamente meno caffeina di una tazza di caffè. Puoi anche fare i gargarismi con acqua salata tiepida per lenire la gola: mescola 1 tazza di acqua con 1/2 cucchiaino di sale. Facendo questo più volte al giorno, puoi alleviare il mal di gola.