4 Modi per scegliere condimenti sani per i bagel di grano intero
Sommario:
I bagel di grano intero sono una buona fonte di carboidrati e fibre. Puoi anche prendere alcune delle tue proteine per il giorno in buone bagel e in genere sono meno di 200 calorie. Ma proprio come l'umile patata, non è il bagel che fa male a te, è quello che ci hai messo sopra. A seconda del pasto che stai consumando, puoi scegliere condimenti sani che sono sia nutrienti che gustosi. Il bagel offre un'ottima superficie per ogni pasto.
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I bagel di grano intero sono una buona fonte di carboidrati e fibre. Puoi anche prendere alcune delle tue proteine per il giorno in buone bagel e in genere sono meno di 200 calorie. Ma proprio come l'umile patata, non è il bagel che fa male a te, è quello che ci hai messo sopra. A seconda del pasto che stai consumando, puoi scegliere condimenti sani che sono sia nutrienti che gustosi. Il bagel offre un'ottima superficie per ogni pasto.
